O que está acontecendo com os espirros?
Espirrar é uma reação fisiológica comum no corpo humano, geralmente causada por irritação da cavidade nasal. Quer se trate de pólen, poeira ou vírus, esta resposta pode ser desencadeada. Com o início da temporada de alergias na primavera, os espirros se tornaram um tema quente. Este artigo combinará o conteúdo quente da Internet nos últimos 10 dias para analisar detalhadamente as causas, mecanismos e contramedidas dos espirros.
1. Causas comuns de espirros
Existem muitas causas para espirros, aqui estão alguns gatilhos comuns:
| Tipo de motivo | Exemplos específicos | Proporção (popularidade da discussão em toda a rede) |
|---|---|---|
| alérgenos | Pólen, ácaros, pêlos de animais | 45% |
| infecção viral | resfriado, gripe | 30% |
| estimulação ambiental | fumaça, perfume, ar frio | 15% |
| Outros | Luz brilhante, comida picante | 10% |
2. O mecanismo fisiológico do espirro
Espirrar é um reflexo protetor e seu processo pode ser dividido nas seguintes etapas:
1.detecção de estímulo: Um objeto estranho ou irritante é detectado nas terminações do nervo trigêmeo na cavidade nasal.
2.sinalização: Os sinais nervosos são transmitidos ao centro do espirro no cérebro (localizado na medula oblonga).
3.resposta muscular: O cérebro emite instruções, fazendo com que os pulmões respirem fundo, e então o diafragma e os músculos intercostais se contraem violentamente, forçando o ar a ser ejetado em alta velocidade.
Esse processo, que geralmente leva alguns segundos, tem como objetivo remover substâncias nocivas da cavidade nasal.
3. Discussões acaloradas recentes: espirros e saúde
Nos últimos 10 dias, as discussões sobre espirros na Internet concentraram-se principalmente nos seguintes aspectos:
| tópico | Discuta o índice de popularidade | Ponto principal |
|---|---|---|
| Alergias de primavera e espirros | 85 | Se a alergia ao pólen causar espirros frequentes, é recomendado o uso de anti-histamínicos |
| Risco de propagação de vírus através de espirros | 70 | Cubra o corpo ao espirrar para evitar a propagação de gotículas |
| Espirros e COVID-19 | 60 | Espirrar não é um sintoma típico de COVID-19, mas você precisa estar atento à febre que o acompanha |
| Remédios populares para parar de espirrar | 40 | Comprimir o filtro ou respirar fundo pode aliviar os espirros |
4. Como aliviar espirros
Para diferentes causas de espirros, as seguintes medidas podem ser tomadas:
1.espirros causados por alergias: Evite o contato com alérgenos, use um purificador de ar e tome medicamentos antialérgicos se necessário.
2.Espirros causados por resfriado ou gripe: Descanse bastante, reabasteça os líquidos e procure atendimento médico, se necessário.
3.espirros causados por irritação ambiental: Use uma máscara para reduzir a exposição à fumaça ou ao ar frio.
5. Fatos sobre espirros
1. Ao espirrar, a velocidade do fluxo de ar pode chegar a 160 quilômetros por hora.
2. Ao espirrar, você fecha os olhos temporariamente. Esta é uma ação reflexa para evitar que bactérias entrem nos olhos.
3. Algumas pessoas espirram ao sol (chamado de "reflexo do fotosespirro"), que está geneticamente relacionado.
Resumo
Espirrar é um importante mecanismo de defesa do corpo, mas pode ser causado por alergias, infecções ou outros problemas de saúde. Ao compreender os tópicos recentes e os dados científicos, podemos responder melhor aos espirros e permanecer saudáveis. Se os espirros forem frequentes ou acompanhados de outros sintomas, é recomendado procurar imediatamente orientação médica para investigar a causa.
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