Como fazer pílula de inhame bebê

Como fazer pílula de inhame bebê

Nos últimos 10 dias, os tópicos relacionados à paternidade e à produção complementar de alimentos continuaram a aumentar nas principais plataformas sociais, especialmente o volume de pesquisa de palavras -chave como "Técnicas de adição de alimentos complementares" e "receitas de alimentos complementares". A seguir, são apresentadas estatísticas sobre tópicos de alimentos suplementares de paternidade populares em toda a rede nos últimos 10 dias:

1. Por que escolher o inhame como um alimento suplementar para bebês?

De acordo com as mais recentes diretrizes alimentares para bebês e crianças pequenas libertadas pela Sociedade de Nutrição Chinesa, o inhame é rico nos seguintes nutrientes:

2. Tutorial clássico de produção de pasta de inhame

Preparação básica de alimentos:

Etapas detalhadas:

1.Tratamento de inhame: Descasque e corte em pequenos pedaços de 3cm com luvas, mergulhe em água limpa por 10 minutos para remover o muco

2.Método de vapor: Cozinha no vapor em uma panela por 15 minutos (os pauzinhos podem penetrar facilmente)

3.Habilidades de moagem: Pressione a lama enquanto estiver quente com uma tigela de moagem, adicione leite de fórmula quente em lotes para ajustar a consistência

4.Método de armazenamento: O melhor para cozinhar e comer imediatamente, leve à geladeira por não mais que 24 horas

3. Plano de correspondência avançado (compilado com base na correspondência popular nos últimos 10 dias)

4. Perguntas frequentes para novas mães

1.Teste de alergia: A primeira tentativa deve ser observada por 3 dias consecutivos, prestando atenção se há uma erupção cutânea ou diarréia

2.Ajuste do caractere: Recomenda-se que seja uma pasta diluída (pode fluir lentamente) aos 6-7 meses, e partículas finas podem ser retidas após 8 meses de idade

3.Melhor hora para comer: Recomenda -se observar a digestão por volta das 10h

4.Seleção de ferramentas: A barra de cozinha é mais fácil de controlar a finura do que a máquina de suplementos alimentares. Recomenda -se usar 304 tigela de moagem de aço inoxidável.

5. Sugestões para nutricionistas profissionais

De acordo com o mais recente Guia de Alimentos Suplementares de Inverno divulgado pelo Departamento Pediátrico de Pequim Hospital da Union Medical College: recomenda-se a pasta de inhame 2-3 vezes por semana, com mais de 80g de cada vez. Pode ser combinado com 5g de óleo de noz para promover a absorção de vitaminas solúveis em gordura, mas evite comer com vegetais de alto ácido oxálico (como espinafre).

Recentemente, as notas populares sobre Xiaohongshu mostram que pessoas como a fórmula de pasta de inhame adicionadas com o óleo de nozes aumentaram 215%. Recomenda -se escolher óleo de noz para bebês e crianças pequenas com tecnologia de prensagem a frio.

Finalmente, lembrete: os utensílios de cozinha devem ser mantidos limpos durante todo o processo de produção e separados por produtos crus e cozidos. O muco de inhame pode causar coceira nas mãos, por isso é recomendável usar luvas de grau de comida durante todo o processo.